1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
7.5
タンパク質
28.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ヴィーガン・チリ
ビーガンチリは、栄養価の高い食材で満たされた、ハートウォーミングでフレーバフルな料理です。プロテイン豊富な黒豆、赤いんげん豆、そしてレンズ豆でいっぱいに詰め込まれ、植物性の良さを称賛したものです。パプリカ、トマト、そしてトウモロコシなどの鮮やかな野菜で満ち満ちており、この料理は伝統的なテキサス・メキシコ料理に触発されています。クミンやチリパウダーのような温かみのあるスパイスが加わり、ビーガンチリは肉を使わずに満足のいく辛さを提供し、脂肪分が少なく食物繊維が豊富です。アボカドをトッピングして単品で楽しむか、栄養満点でおいしいホールソムミールとして楽しんでください！
