ビーガン チアシードとマンゴーオートミルクパフェ

ビーガン チアシードとマンゴーオートミルクパフェ

Breakfast

商品評価: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
5.9
タンパク質
47.1
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 58.8 mg 2%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 23.5 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

63.5%
8.0%
28.5%
脂質: 84 cal (28.5%)
タンパク質: 23 cal (8.0%)
炭水化物: 188 cal (63.5%)

About ビーガン チアシードとマンゴーオートミルクパフェ

ビーガンのチアシードとマンゴーのオートミルクパフェは、栄養豊かで美味しいトリートメントです!このパフェは、アットミルクに新鮮なマンゴーの熱帯の甘さとチアシードの健康増進効果が凝縮された層で構成されています。植物ベースの料理から生まれたこのパフェは、食物繊維、オメガ-3脂肪酸、抗酸化物質をたっぷり含んでいます。朝食やさわやかなスナックに最適で、目でも楽しめるだけでなく消化器の健康をサポートし、一日中元気を保ちます。この罪悪感のない贅沢を楽しんで、陽だまりのようなフレーバーで一日を明るくしましょう!