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ビーガン バーガー

ビーガン バーガー

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (124 grams) contains 301 calories, 17.4 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 33.7 grams of carbohydrates.

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301.3
カロリー
17.4
タンパク質
33.7
炭水化物
10.5
脂質

栄養情報

1 カップ (124g)
カロリー
301.3
% 日量*
全脂質 10.5 g 13%
飽和脂肪 4.1 g 20%
多価不飽和脂肪 2.2 g
コレステロール 18.6 mg 6%
ナトリウム 752.7 mg 32%
炭水化物総量 33.7 g 12%
食物繊維 3.7 g 13%
糖質 4.6 g
タンパク質 17.4 g 34%
ビタミンD 24.8 mcg 124%
カルシウム 291.4 mg 22%
鉄分 3.1 mg 17%
カリウム 277.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - ビーガン バーガー Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    カロリーの源泉

    45.1%
    23.3%
    31.6%
    脂質: 94 cal (31.6%)
    タンパク質: 69 cal (23.3%)
    炭水化物: 134 cal (45.1%)

    About ビーガン バーガー

    ビーガンバーガーは、黒豆、キヌア、様々なスパイスから作られたジューシーなパティを特徴とするおいしい植物性デライトです。現代のビーガン料理の中心地から生まれたこのバーガーは、新鮮な食材であるシャキシャキしたレタス、熟したトマト、クリーミーなアボカドといった要素で味のバーストを見せます。おいしいだけでなく、タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富に含まれており、心臓に優しい選択肢です。コレステロールがなく、伝統的なバーガーよりも飽和脂肪が少ないビーガンバーガーは、罪悪感なく楽しめる食事を求めている人に最適です。食欲を満たしながら体を栄養で満たしてくれるこの罪悪感のないクラシックの健康的なおいしさをお楽しみください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - ビーガン バーガー Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.