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ヴィーガン牛肉炒め (Vīgan gyūniku itame)

ヴィーガン牛肉炒め (Vīgan gyūniku itame)

Dinner

商品評価: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

47.7%
23.8%
28.6%
脂質: 84 cal (28.6%)
タンパク質: 70 cal (23.8%)
炭水化物: 141 cal (47.7%)

About ヴィーガン牛肉炒め (Vīgan gyūniku itame)

ビーガンビーフ炒めは、アジア料理の活気ある味をテーブルにもたらすおいしい植物性料理です。セイタンを使った風味豊かなマリネ、パプリカやブロッコリーなどのシャキシャキした野菜、濃厚な醤油ブレンドで仕上げられ、目と口に喜びをもたらします。セイタンからのタンパク質と野菜からの食物繊維たっぷりで、ハートヘルシーな炒め物です。準備が早く、忙しい平日の夜に最適で、完全に動物性製品フリーの栄養価の高い食事を提供します。このカラフルで満足感のあるビーガンデライトに飛び込んでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.