ヴィーガンビーフクランブルスエンパナーダ

ヴィーガンビーフクランブルスエンパナーダ

Appetizer

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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473.2
カロリー
15.8
タンパク質
55.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 3.2 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.6%
13.9%
37.5%
脂質: 170 cal (37.5%)
タンパク質: 63 cal (13.9%)
炭水化物: 220 cal (48.6%)

About ヴィーガンビーフクランブルスエンパナーダ

ビーガンビーフクランブルエンパナーダは、伝統的なラテンアメリカのお気に入り料理にプラントベースのアレンジを加えたおいしい料理です。タンパク質豊富なレンズ豆ときのこから作られた味付け豊かなビーガンビーフクランブルが詰められており、フレーバーがたっぷり詰まっています。サクサクとした黄金色の皮の中には、スパイス、玉ねぎ、ピーマンのミックスが詰まっています。残酷なことをしないだけでなく、食物繊維や必須栄養素が豊富に含まれており、飽きを満たすためのより健康的な選択肢となっています。罪悪感なく楽しめるスナックや食事として焼いて楽しんでください、皆が大好きになることうけあいです!