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野菜春巻き

野菜春巻き

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
298.1
カロリー
7.2
タンパク質
48.1
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
298.1
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 721.2 mg 31%
炭水化物総量 48.1 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 7.2 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 360.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.5%
9.4%
28.1%
脂質: 86 cal (28.1%)
タンパク質: 28 cal (9.4%)
炭水化物: 192 cal (62.5%)

About 野菜春巻き

ベジタブル春巻きは、アジア料理発祥のデライトフルでサクサクした前菜です。これらの美味しい巻き物は、サクサクした人参やカリカリのパプリカ、鮮やかなキャベツなど、新鮮な野菜のカラフルなメドレーで詰められ、薄い米ペーパーやペーストリーシェルで巻かれています。軽く揚げたり新鮮なまま提供されたり、しばしば風味豊かなディッピングソースと一緒に供されます。食物繊維や必須ビタミンが豊富で、ベジタブル春巻きは、おいしい植物性のスナックを求める人々にとって栄養価の高いオプションを提供します。前菜としても軽い食事としても楽しまれ、一口ごとに爽やかな食感をもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.