1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
360.6
カロリー
7.2
タンパク質
48.1
炭水化物
12.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.0 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 48.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.2 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜ルンピア
ベジ Lumpia は、にんじん、キャベツ、ピーマンなどの新鮮な野菜をブリリアントなミックスで詰めた、フィリピンのおいしい春巻きです。薄くてサクサクしたペイストリーで包まれています。フィリピン発祥のこの味わい深いおやつは、スナックや前菜としてよく楽しまれています。食物繊維やビタミンが豊富なベジ Lumpia は、罪悪感なしに楽しみたい人にとって、健康的な選択肢となります。甘酸っぱいディッピングソースと一緒に提供されるか、単体で楽しまれるかに関わらず、これらのサクサクしたロールは、おいしさだけでなく、どこでも野菜好きにとってもヘルシーな選択肢です。
