1 serving (85 grams) contains 179 calories, 24.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.2
カロリー
68.1
タンパク質
0
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.7 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 222.2 mg | 74% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 68.1 g | 136% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ヒレステーキ
ヴィールスライスは子牛からの柔らかい肉であり、繊細な味ときめ細やかな食感で称賛されています。ヨーロッパ料理、特にイタリア料理やフランス料理から起源を持ち、オッソブーコやピカータなどのクラシックなレシピによく登場します。必須栄養素が豊富であり、高品質のタンパク質、Bビタミン、ミネラルの良い供給源です。リッチな味わいを提供する一方で、他の赤身肉より脂肪分が高いため、適度な摂取が重要です。食事の中でヴィールスライスを楽しんで、贅沢と栄養をバランスよく取り入れましょう！
