ビーフシュニッツェル

ビーフシュニッツェル

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
35.3
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 1.2 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 11.8 mcg 59%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

23.9%
35.9%
40.2%
脂質: 158 cal (40.2%)
タンパク質: 141 cal (35.9%)
炭水化物: 94 cal (23.9%)

About ビーフシュニッツェル

ウィーンソーセージはオーストリア発祥のクラシックな料理で、柔らかい仔牛のカツレツを薄くたたいてパン粉をつけ、きつね色に揚げます。この人気のステープル食品は、カリカリの外皮と、中のジューシーで風味豊かな肉との美しいコントラストが特徴です。伝統的にはレモンのくし切りと一緒に供され、新鮮なサラダやバターのついたポテトが添えられます。たんぱく質や必須ビタミンの良い供給源である仔牛ですが、揚げる過程で余分なカロリーや脂肪が加わります。ウィーンソーセージは、料理の伝統を美味しく味わうために適度に楽しみましょう!