ビーフパルミジャーナ

ビーフパルミジャーナ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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360
カロリー
28.0
タンパク質
24
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 4.0 g
タンパク質 28.0 g 56%
ビタミンD 40.0 mcg 200%
カルシウム 200.0 mg 15%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

27.3%
31.8%
40.9%
脂質: 144 cal (40.9%)
タンパク質: 112 cal (31.8%)
炭水化物: 96 cal (27.3%)

About ビーフパルミジャーナ

ビーフパルミジャーナは、柔らかい仔牛のカツレツが特徴のクラシックなイタリア料理で、軽くパン粉をつけてきつね色に焼き上げられます。リッチなマリナラソースと溶けたモッツァレラチーズがトッピングされ、バブリーで魅力的に焼き上げられます。南イタリア発祥のこの癒しの食べ物は、香草の風味と絶妙に組み合わされた旨味のある味わいを提供します。仔牛肉は良質なタンパク質源を提供しますが、揚げ物とチーズのためにカロリーや脂肪分が高くなることがあります。バランスの取れた食事にするために、新鮮なサラダや全粒粉パスタと一緒にお楽しみください。口の中を満足させること間違いなしのイタリア料理を存分に堪能してください!