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ビーフミンスとエンドウ豆

ビーフミンスとエンドウ豆

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About ビーフミンスとエンドウ豆

豆と一緒に挽いた子牛肉は、柔らかくて味わい深い子牛肉と甘いグリーンピースが組み合わさった、楽しい栄養豊かな料理です。このハートウォーミングな食事は、欧州料理でよく見られるクラシックなコンフォートフードからインスピレーションを得ています。たんぱく質、ビタミン、ミネラルがたっぷり詰まっており、筋肉の成長や全体的な健康をサポートする健康的な選択肢です。ハーブとほんのりとした調味料と見事に組み合わされており、この料理はあなたの味蕾を満足させるだけでなく、どんな食卓にもバランスの取れた選択肢を提供します。子牛のひき肉と豆を楽しんで、心温まる健全な経験を!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.