1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
685.7
カロリー
0.2
タンパク質
31.0
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
685.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 21.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 31.0 g | 11% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 30.2 g | ||
| タンパク質 | 0.2 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 352.4 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About バニラ
バニラはバニラの木のさやから抽出された芳香のあるスパイスで、主にメキシコとマダガスカルから来ています。甘く温かみのある香りで知られ、甘い料理や辛い料理の両方で重要な役割を果たします。デザート、飲み物、さらには特定の辛口の料理を引き立たせることができます。抗酸化物質が豊富なバニラは、炎症を軽減し心臓の健康を促進するのに役立ちます。素敵な風味を加える一方で、砂糖と共に使われることが多いため、砂糖摂取に気を付ける人にとっては節制が重要です。バニラのエッセンスを受け入れて、今日からあなたの料理を高めてください！
