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バニラギリシャヨーグルト

バニラギリシャヨーグルト

Dairy

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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189.3
カロリー
15.8
タンパク質
22.1
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 22.1 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 18.9 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

45.6%
32.6%
21.8%
脂質: 42 cal (21.8%)
タンパク質: 63 cal (32.6%)
炭水化物: 88 cal (45.6%)

About バニラギリシャヨーグルト

バニラギリシャヨーグルトは、濃厚なギリシャヨーグルトにバニラの温かみが漂う、クリーミーで美味しいおやつです。地中海原産で、伝統的な味と健康が溶け合います。タンパク質が豊富で、筋肉の健康をサポートし、満腹感を持続させます。プロバイオティクスが腸の健康を促進し、バニラの天然の甘さが過剰な砂糖感なしに楽しいアクセントを加えます。おやつとして楽しんだり、スムージーやデザートの多才なベースとして利用したりすることができます。体に栄養を与えながらおいしさにひたってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.