1 serving (50 grams) contains 10 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
49.7
カロリー
5.0
タンパク質
8.5
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
49.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 8.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 0.9 g | ||
| タンパク質 | 5.0 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 82.8 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 780.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ヴァレリアナ
ヴァレリアナは鎮静作用で知られる強力なハーブ療法です。伝統的なハーブ医学で使用され、ヨーロッパとアジアに自生するヴァレリアナ・オフィシナリス植物の根から得られます。ヴァレリアナには抗酸化物質が豊富であり、安眠を促進し不安を和らげるためにしばしば用いられます。その土の味わいを持つため、お茶やチンキ剤などで一般的に使用されています。この天然療法はリラックスする穏やかな方法を提供し、ストレスを緩和し全体的な健康を改善するのに役立ちます。より健康でバランスのとれた生活のために、ヴァレリアナの癒しの力を受け入れてください。
