1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
24
タンパク質
4.0
炭水化物
30
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 10.0 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 420 mg | 140% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 4.0 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 80.0 mcg | 400% | |
| カルシウム | 100.0 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About **卵のオムレツ**
ヴァイェツナオムレタは、どんなテーブルでも心地よさをもたらす美味しいスロバキア料理です。このふんわりとしたオムレツは、新鮮な卵、炒めた玉ねぎ、ピーマン、トマトなどの活気ある野菜のメドレーで作られています。豊富なタンパク質と必須栄養素が詰まっているため、1日を元気にスタートするのに健康的な選択肢です。朝食としても軽いランチとしても楽しめるヴァイェツナオムレタは、スロバキア料理の真髄を示す、味と食感の素晴らしいブレンドを提供しています。この愛される料理のシンプルさと栄養価を堪能してください！
