Blog Research API Download App
ヴァディ・マッタ米

ヴァディ・マッタ米

Grain

商品評価: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
240
カロリー
5
タンパク質
52
炭水化物
1
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
240
% 日量*
全脂質 1 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2 mg 0%
炭水化物総量 52 g 18%
食物繊維 3 g 10%
糖質 0 g
タンパク質 5 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 70 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

87.8%
8.4%
3.8%
脂質: 9 cal (3.8%)
タンパク質: 20 cal (8.4%)
炭水化物: 208 cal (87.8%)

About ヴァディ・マッタ米

Vadi Matta Riceは、インドのケララ州の豊かな地域から来た高級な玄米のバラエティです。濃厚でナッティーな味と堅い食感を誇り、伝統的なカレーやモダンなグレインボウルなど、さまざまな料理に最適です。必須栄養素が豊富で、繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、消化器の健康と持続的なエネルギーを促進します。低血糖指数であり、血糖値を管理する人には優れた選択肢です。健康的なライフスタイルに向けた美味しいステップ、Vadi Matta Riceの豊かな善良を体験してください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.