1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
9.5
タンパク質
63.5
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ヴァダパブ
ヴァダパヴは、ムンバイ発祥の人気のあるインドのストリートフードです。このおいしいスナックは、スパイシーなジャガイモの詰め物（ヴァダとして知られる）が、パーブと呼ばれる柔らかい蒸しパンの間に詰められています。一般的には、チャツネと青唐辛子で飾られ、ヴァダパヴは、各口あたりに独特の風味と食感を提供しています。その美味しさは否定できませんが、しばしば揚げて提供されるため、適度に楽しむことが重要です。素早く満足感があり、味わいがあふれているヴァダパヴは、本格的なインド料理を求める人には必食の一品です！
