1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛
Vacaは、ラテンアメリカ料理に根付いた風味豊かな料理で、ジューシーな牛肉の軟らかい部位をピリ辛のスパイスでマリネし、完璧に焼き上げます。一口食べると、おいしい旨味とスモーキーな味わいがバランスよく楽しめ、多くの家庭でお気に入りの一品です。タンパク質が豊富で、Vacaは必須栄養素を提供し、鉄分の源でもあります。濃厚なソースや副菜と組み合わせると贅沢な味わいになりますが、サルサやアボカドなどの新鮮なトッピングを選ぶと軽やかで栄養価の高い食事になります。活気あふれる味と健康的な選択を食卓にもたらすこの料理の宝をお楽しみください！
