1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ビーフフライタ（Vaca Frita）
バカ・フリータとは、おいしいキューバ料理で、「揚げた牛肉」を意味します。これは、漬け込まれたフランクステーキを、完璧にゆっくりと調理し、その後パン焼きして、美しくカラメリゼするものです。牛肉は、ライムジュース、ニンニク、玉ねぎの爽やかなブレンドと一緒に提供され、素晴らしい風味を添えています。伝統的には、ご飯と黒豆と一緒に食べられ、タンパク質豊富なハーティーな食事を提供します。牛肉は美味しく風味豊かですが、揚げ物であるため、適度に楽しむのがベストです。この食欲をそそる料理で、キューバ料理の生き生きとした味を体験してください！
