レーズン

レーズン

Snack

商品評価: 68/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.7 grams of carbohydrates.

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478.4
カロリー
5.0
タンパク質
126.7
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (160g)
カロリー
478.4
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 17.6 mg 0%
炭水化物総量 126.7 g 46%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 94.7 g
タンパク質 5.0 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80 mg 6%
鉄分 3.0 mg 16%
カリウム 1198.4 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

94.9%
3.7%
1.3%
脂質: 7 cal (1.3%)
タンパク質: 20 cal (3.7%)
炭水化物: 506 cal (94.9%)

About レーズン

Uvas Pasasは、自然な甘さと豊かな風味が詰まった干しぶどうです。世界中のブドウ畑で栽培されており、これらのおいしいスナックは地中海料理や中東料理でよく使用され、塩味と甘味の両方の料理に楽しいアクセントを加えます。必須栄養素が豊富に含まれており、Uvas Pasasは抗酸化物質、食物繊維、さまざまなビタミンの重要な源となり、心臓の健康を促進し消化を助けます。天然の糖分を含んでいますが、適度に楽しむ限り、その利点は欠点をはるかに上回るものです。今日、Uvas Pasasの味と健康効果を発見してください!