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フィリファデルフィア裏巻き

フィリファデルフィア裏巻き

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
457.4
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
457.4
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

41.7%
20.9%
37.5%
脂質: 170 cal (37.5%)
タンパク質: 94 cal (20.9%)
炭水化物: 189 cal (41.7%)

About フィリファデルフィア裏巻き

ウラマキフィラデルフィアは、日本料理の最高の部分とクリーミーなひねりを組み合わせたおいしい寿司ロールです。この裏巻きロールには、新鮮なサーモンのさっぱりしたスライス、滑らかなアボカド、濃厚なクリームチーズが特に味わえ、完璧に調味された寿司飯と海苔で包まれています。一口ごとに、バランスのとれた味と食感を楽しめます。それだけでなく、サーモンには心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、アボカドは食物繊維と健康的な脂肪を増やします。ウラマキフィラデルフィアは味蕾にとってのご褒美であり、寿司好きにとっての健康的な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.