1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
710.9
カロリー
23.7
タンパク質
71.1
炭水化物
37.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 37.9 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.1 g | 25% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 142.2 mg | 10% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 710.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ウラッド・キ・パコーディ
ウラド・キ・パコディは、栄養価の高い黒豆で作られた、素晴らしいインドのスナックです。このパリパリの揚げ菓子は、スパイスとハーブで風味付けされ、その後、完璧な黄金色に揚げられます。北インド料理に起源を持ち、モンスーンの季節によく楽しまれ、酸味のあるチャツネと一緒に食べられます。タンパク質や食物繊維が豊富なウラド・ダルには健康上の利点がありますが、揚げる過程で追加のカロリーが加わります。雨の日やパーティーの前菜として最適で、ウラド・キ・パコディは、より一層の食欲を呼ぶ、風味豊かなお楽しみです！
