1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 100 g | 36% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 30 g | 60% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ウラッド・ダル・ヴァダ
ウラド・ダール・ヴァダは、スプリットブラックグラムレンズとスパイス、ハーブ、時には玉ねぎや青唐辛子を混ぜ合わせた、おいしいインドのおかしです。南インドを起源とするこのカリカリで黄金色の美味しさは、ココナッツチャツネとサンバーと一緒に楽しむことがよくあります。タンパク質と食物繊維がたっぷり含まれており、消化器の健康を促進し、満腹感をもたらします。しかし、ディープフライされているため、適度に楽しむのがベストです。味と栄養の完璧なブレンドを楽しむために、この風味豊かなおやつにぜひ舌鼓を打ってみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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