1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
750
カロリー
10
タンパク質
100
炭水化物
35
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35 g | 44% | |
| 飽和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 100 g | 36% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ウプワス・プリ
ウプワス・プリは、断食の儀式中に伝統的に楽しまれる、おいしいインドの平らなパンです。全粒小麦粉またはそば粉から作られ、これらのプリは金色に揚げられて満足のいく食感を提供します。 マハラシュトラ州を起源とするウプワス・プリは、サブダナ・キチディやスパイシーなアルーのようなさまざまな断食向け料理と一緒にしばしば食べられます。そばから作られた場合、グルテンが少なく、食物繊維が豊富なため、これらのプリは栄養価の高いエネルギーブーストを提供し、満腹感を持続させます。 宗教的な観測のためであろうと、単においしいおやつのためであろうと、ウプワス・プリは健康と伝統を称える風味豊かな選択肢です。
