1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.4 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 38.1 grams of carbohydrates.
540.5
カロリー
15.2
タンパク質
90.7
炭水化物
13.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.1 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1045.2 mg | 45% | |
| 炭水化物総量 | 90.7 g | 32% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 8.6 g | ||
| タンパク質 | 15.2 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 428.6 mg | 32% | |
| 鉄分 | 5.2 mg | 28% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 無糖パンケーキ
甘くないパンケーキは、全粒小麦粉、卵、牛乳などのシンプルな材料で作られた、追加の砂糖が含まれていないヘルシーな朝食オプションです。さまざまな料理の伝統的なレシピに基づいて生まれたこれらのパンケーキは、お気に入りのトッピングにより軽く、より多目的なベースを提供します。食物繊維とタンパク質がたっぷり含まれており、砂糖のクラッシュを引き起こすことなく、安定したエネルギーを提供します。罪悪感なくお楽しみいただきたい方に最適で、新鮮なフルーツ、ナッツ、またはピュアメープルシロップの一滴で甘さを加えることができます。より健康的な朝食を選ぶなら、ぜひこの甘くないパンケーキをお試しください！
