1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 96 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 27.2 g | 54% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 無糖ギリシャヨーグルト
無糖のギリシャヨーグルトは、ギリシャの豊かな料理伝統を起源とするクリーミーでタンパク質豊富な饗宴です。濾過されたヨーグルトから作られ、濃厚な質感と爽やかな風味があり、味の濃淡の両方に完璧に合います。添加された糖分や人工成分がないため、健康愛好家にとって優れた選択肢です。プロバイオティクスが豊富に含まれており、腸内健康と消化をサポートし、カルシウムやビタミンB12などの必須栄養素を提供します。そのままで、スムージーに入れて、お気に入りのレシピに多目に使うなど、お好みの使い方で楽しめる、どんな食事にも栄養価の高い一品です！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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