1 serving (60 grams) contains 53 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
212.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 54 g | 19% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 28.0 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 12 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 920.0 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 半分のバナナ
一つの半分のバナナは、熟したバナナの楽しい味わいを称賛するおいしく栄養価の高いスナックです。熱帯地域が原産地で、このおいしいおやつはシンプルな材料を組み合わせた、楽しい体験を提供しています。カリウム、ビタミンC、繊維が豊富に含まれており、半分のバナナはエネルギーを与え、心臓の健康をサポートします。一つで楽しんでも、オートミールにスライスしても、またはスムージーにブレンドしても、一つの半分のバナナはあなたの体を栄養豊かにし、欲求を満たす罪悪感のない贅沢品です。このフルーツのクラシックな甘さと健康効果を受け入れてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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