1 serving (56 grams) contains 196 calories, 7.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 41.4 grams of carbohydrates.
784
カロリー
31.4
タンパク質
165.8
炭水化物
5.6
脂質
栄養情報
1 カップ (224g)
カロリー |
784 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 22.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 165.8 g | 60% | |
| 食物繊維 | 13.4 g | 47% | |
| 糖質 | 4.5 g | ||
| タンパク質 | 31.4 g | 62% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.2 mg | 5% | |
| 鉄分 | 8.1 mg | 45% | |
| カリウム | 806.4 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 生全粒小麦麺
生の全粒小麦麺は、パスタ好きにとってヘルシーで栄養価の高い選択肢です。100％全粒小麦粉から作られているこれらの麺は、ふすまと胚芽を保持しており、豊富な繊維と必須栄養素の豊富な源となっています。多くのアジア料理で主食となっており、炒め物、スープ、またはサラダに最適です。ナッツの風味としっかりした食感が、さまざまな料理によく合います。たんぱく質が豊富で防腐剤不使用の全粒小麦麺は、消化器の健康を促進し、持続可能なエネルギーを提供します。精製されたパスタの健康的な代替品として楽しんで、このおいしく栄養価の高い選択肢で食事を充実させてください！
