うなぎ丼

うなぎ丼

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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400.0
カロリー
20.0
タンパク質
48
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 8.0 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 80.0 mcg 400%
カルシウム 24 mg 1%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.5%
21.1%
28.4%
脂質: 108 cal (28.4%)
タンパク質: 80 cal (21.1%)
炭水化物: 192 cal (50.5%)

About うなぎ丼

ウナギ丼は、もちもちとした蒸し白米の上に乗せられたグリルされたウナギが特徴の素晴らしい日本料理です。甘くて香ばしいタレがかかったこの料理は、口の中を楽しませるだけでなく、独特の旨みも楽しめます。江戸時代に始まったウナギ丼は、料理の伝統と現代の楽しさを結集しています。ウナギはオメガ-3脂肪酸やビタミンなどの必須栄養素が豊富ですが、高カロリーなので適度に楽しむことが重要です。この絶品の丼を堪能し、日本の味を堪能してください!