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卵の半分

卵の半分

Breakfast

商品評価: 70/100

1 serving (25 grams) contains 35 calories, 3.1 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.7
カロリー
29.3
タンパク質
1.9
炭水化物
25.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
330.7
% 日量*
全脂質 25.5 g 32%
飽和脂肪 8.5 g 42%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 878.8 mg 292%
ナトリウム 292.9 mg 12%
炭水化物総量 1.9 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0.9 g
タンパク質 29.3 g 58%
ビタミンD 94.5 mcg 472%
カルシウム 113.4 mg 8%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 283.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.1%
33.1%
64.8%
脂質: 229 cal (64.8%)
タンパク質: 117 cal (33.1%)
炭水化物: 7 cal (2.1%)

About 卵の半分

半熟卵は、フランス人のシンプルかつ洗練されたフレーバーへの愛情からインスパイアを受けた楽しい料理です。この料理には、完璧にポーチドされた卵が特徴で、活気あるソテーした野菜の上に乗せられ、軽やかなビネグレットがかけられて、爽やかな刺激を加えています。クラシックなフレンチ料理から生まれたこの料理は、豊かなタンパク質を含み、ビタミンが豊富な栄養豊かな食材を組み合わせています。新鮮な野菜と贅沢な卵の組み合わせは、満足感のある食事を提供し、栄養価が高く風味豊かです。半熟卵は、朝食、ランチ、または軽い夕食にお楽しみいただけます。フランスの味を楽しみながら、体と心に良い一品をご堪能ください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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