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アプリコット

アプリコット

Fruit

商品評価: 82/100

1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
113.3
カロリー
3.3
タンパク質
26.0
炭水化物
0.7
脂質

栄養情報

1 カップ (233.3g)
カロリー
113.3
% 日量*
全脂質 0.7 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 6.7 mg 0%
炭水化物総量 26.0 g 9%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 21.3 g
タンパク質 3.3 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.7 mg 2%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 600.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

84.2%
10.7%
5.1%
脂質: 6 cal (5.1%)
タンパク質: 13 cal (10.7%)
炭水化物: 104 cal (84.2%)

About アプリコット

アン アブリコはおいしくビビッドなフルーツであり、風味と太陽光で満ちあふれています。やわらかくて黄金色の肉質とベルベットの皮を持ち、中央アジアと地中海の温かい地域出身である。ビタミンAとC、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、健康な肌を促進し免疫力を高める栄養価に優れた果物です。その天然の甘さは、軽いデザートやサラダ、またはそのまま新鮮なままで楽しむのに最適です。アン アブリコのジューシーなおいしさにどっぷり浸り、おいしさだけでなく健康にも良い美味しいおやつを満喫してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.