ウドン・カルボナーラ (Udon karubonaara)

ウドン・カルボナーラ (Udon karubonaara)

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
カロリー
12
タンパク質
48
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.0 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 16.0 mcg 80%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 160.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

55.2%
13.8%
31.0%
脂質: 108 cal (31.0%)
タンパク質: 48 cal (13.8%)
炭水化物: 192 cal (55.2%)

About ウドン・カルボナーラ (Udon karubonaara)

うどんカルボナーラは、日本のうどんのしっかりした食感とイタリアン・カルボナーラのクリーミーなリッチさを組み合わせた魅力的なフュージョン料理です。この美味しい創作料理は、卵、パルメザンチーズ、カリカリのパンチェッタから作られたベルベットのソースで和えられた太いうどんが特徴で、食欲をそそる味わいの爆発を提供します。日本の活気ある街から始まり、伝統的なイタリア料理を思わせるうどんカルボナーラは、2つの愛される料理の伝統的な要素を組み合わせたユニークなアレンジです。贅沢な食材で満たされた味覚を満足させる一方で、炭水化物とタンパク質をたっぷり摂取できることから、これはハートウォーミングな食事です。ただし、自己制限を保ち、贅沢と健康的なライフスタイルのバランスを保つことが大切です!