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エビのフライ

エビのフライ

Appetizer

商品評価: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
35.7
タンパク質
47.6
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 238.1 mg 79%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

32.2%
24.2%
43.6%
脂質: 257 cal (43.6%)
タンパク質: 142 cal (24.2%)
炭水化物: 190 cal (32.2%)

About エビのフライ

ウダン・テプンは、ジューシーなエビがサクサクの小麦粉の衣で包まれ、完璧なきつね色になるまで揚げた、魅力的なインドネシア料理です。この料理は新鮮なエビとスパイスのブレンドを組み合わせ、一口食べるたびに風味豊かなカリカリ感を楽しめます。シーフード好きにはたまらないおいしさですが、揚げ物は余分なカロリーを摂取することになるので、適度に楽しむようにしましょう。前菜やおやつとして最適なウダン・テプンは、活気あふれるインドネシア料理の味を引き立て、あなたの食卓にアチペラゴの味を届けてくれます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.