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ウビ・ゴレン

ウビ・ゴレン

Snack

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
カロリー
4.8
タンパク質
72.1
炭水化物
12.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
360.6
% 日量*
全脂質 12.0 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 120.2 mg 5%
炭水化物総量 72.1 g 26%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 24.0 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48.1 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 721.2 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

69.4%
4.6%
26.0%
脂質: 108 cal (26.0%)
タンパク質: 19 cal (4.6%)
炭水化物: 288 cal (69.4%)

About ウビ・ゴレン

ウビ・ゴレンは、パリパリと揚げた紫いもを使用したおいしいインドネシアのおやつです。この味わい深いおやつは、しばしばストリートフードの人気者として楽しまれ、東南アジア料理の豊かな味を引き立てています。ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、これらの鮮やかないもは、従来のチップスに対する健康的な選択肢を提供しています。満足感のあるパリパリ感を楽しむ一方で、揚げられていることから、適度に摂取するのが最適です。ウビ・ゴレン:味と栄養の素敵なブレンド、どんなおやつ好きにもぴったりです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.