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ツァツィキドレッシング

ツァツィキドレッシング

Dressing

商品評価: 60/100

1 serving (30 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
280.0
カロリー
8.0
タンパク質
16.0
炭水化物
20.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
280.0
% 日量*
全脂質 20.0 g 25%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 400.0 mg 17%
炭水化物総量 16.0 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 8.0 g
タンパク質 8.0 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

23.2%
11.6%
65.2%
脂質: 180 cal (65.2%)
タンパク質: 32 cal (11.6%)
炭水化物: 64 cal (23.2%)

About ツァツィキドレッシング

Tzatziki Dressingは、クリーミーなヨーグルト、シャキッとしたきゅうり、酸味のあるニンニク、そしてレモンジュースの一滴から作られる爽やかな地中海ソースです。ギリシャ発祥のこの多目的なドレッシングは、サラダ、焼肉、ラップにピリッとした味を加えます。ヨーグルトからのプロバイオティクスがたっぷり含まれているので、消化を助ける健康的な選択肢であり、より重たいドレッシングと比較してカロリーも低いです。さらに、ディルやミントなどの新鮮なハーブが、追加の砂糖なしで活気のある風味を加えます。Tzatzikiドレッシングで食事を格上げしましょう。味と栄養が見事に調和した完璧なブレンドです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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