ツァジキチキンラップ

ツァジキチキンラップ

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
33.0
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 33.0 g 12%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.2%
28.8%
31.0%
脂質: 101 cal (31.0%)
タンパク質: 94 cal (28.8%)
炭水化物: 132 cal (40.2%)

About ツァジキチキンラップ

ツァツィキチキンラップは、地中海のフレーバーが融合した美味しい料理で、香り高いハーブとスパイスでマリネされた柔らかいグリルチキンが特徴です。柔らかく温かいフラットブレッドで包まれ、クリーミーなヨーグルト、シャキシャキのキュウリ、そしてピリッとしたニンニクで作った爽やかなツァツィキソースが添えられています。このラップは味わい深いだけでなく、ヨーグルトからのタンパク質とプロバイオティクスが豊富で、ランチやディナーに健康的な選択肢です。栄養を犠牲にすることなく美味しさを求める人に最適で、一口ごとに新鮮さが広がります。