1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
620.9
カロリー
11.8
タンパク質
73.5
炭水化物
33.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
620.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.2 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 710.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 73.5 g | 26% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 473.9 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ベジサモサ
2つのベジサモサは、スパイシーなジャガイモ、エンドウ豆、香草が入った美味しくてサクサクしたペストリーでいっぱいです。インド亜大陸発祥のこのおいしいスナックは、どんな場面でもぴったりの愛されるストリートフードです。栄養豊かな食材で詰まったこのサモサは、繊維質とビタミンが豊富なので、おやつとして健康的な選択です。軽いオプションとして焼いても楽しめますし、揚げてもついつい手が伸びる魅惑のゴールデンクランチが楽しめます！2つ入ったベジサモサをかぶりつくと、あなたの味蕾をまっすぐにインドの活気あふれる通りへと誘うフレーバーの爆発を体験してください。
