1 serving (16 grams) contains 49 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
731.3
カロリー
7.5
タンパク質
194.0
炭水化物
1.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.8g)
カロリー |
731.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.5 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 44.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 194.0 g | 70% | |
| 食物繊維 | 10.4 g | 37% | |
| 糖質 | 147.8 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 194.0 mg | 14% | |
| 鉄分 | 4.5 mg | 25% | |
| カリウム | 1731.3 mg | 36% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About レーズン二さじ
2スプーンのレーズンは、ぷくぷくとした干しぶどうの美味しいブレンドで、天然の甘さが詰まっています。地中海料理発祥のこの健康的なおやつは、太陽の味をお楽しみいただけます。必須栄養素が豊富で、抗酸化物質と食物繊維が豊富で、消化を助ける心臓に優しいスナックです。単品でお楽しみいただくか、サラダに散りばめるか、朝のオートミールに混ぜて栄養補給に活用してください。添加された砂糖がなく、様々な健康効果がある2スプーンのレーズンは、罪悪感なく楽しめる最高の贅沢です！
