1 serving (300 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
204.7
カロリー
5.5
タンパク質
47.2
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
204.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 5.5 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 944.9 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 二つの小さなジャガイモ
小さなじゃがいも2つは、快適食品の中心へと続く楽しい料理の旅です。風味豊かで、この料理には、芳香のハーブとスパイスのブレンドで味付けされた柔らかくて黄金色のベビーじゃがいもが特徴です。伝統的な料理を基盤にしているこれらの小さな宝石は、新鮮な野菜や活気あふれるソースと一緒に提供されることが多く、多目的な副菜または満足のいくメイン料理として使われます。ビタミンやミネラルがたっぷり詰まっており、栄養豊富なエネルギー源となります。サクサクとした外皮ともちもちした内部を楽しんで、贅沢で栄養価の高い味わいをお楽しみください。小さなじゃがいも2つ―シンプルでおいしく、全く抵抗のできないものです！
