1 serving (64 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
592.6
カロリー
22.2
タンパク質
103.7
炭水化物
7.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
592.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.4 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1037.0 mg | 45% | |
| 炭水化物総量 | 103.7 g | 37% | |
| 食物繊維 | 14.8 g | 52% | |
| 糖質 | 14.8 g | ||
| タンパク質 | 22.2 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 148.1 mg | 11% | |
| 鉄分 | 6.7 mg | 37% | |
| カリウム | 296.3 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 小麦トースト2枚
小麦トーストのスライス2枚は、全粒小麦から作られたホールサムな朝食の定番であり、豊かなナッツの風味を朝のルーティンにもたらします。食物繊維が豊富に含まれており、これらの黄金色のスライスは美味しいだけでなく、心臓にも健康的な選択肢です！シンプルな家庭のキッチンから発祥し、小麦トーストはその多目的性で世界中で人気を博しています。アボカド、ジャム、または単に一層のバターを乗せても満足のいく一日の始まりを提供します。低カロリーの選択肢として、体重管理をしている方に最適であり、小麦トーストの2枚は味と栄養のバランスが取れた完璧な選択肢です。
