1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
630.9
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
47.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 二つのろっぱ
スペアリブは、通常、牛肉や豚肉の側面から取られ、豊かな風味とジューシーな食感で知られるおいしく柔らかい肉です。 クラシックなバーベキューやアメリカンサザン料理の起源を持ち、これらのリブはしばしば完璧に遅く調理されたり燻製されます。 たっぷりのタンパク質を提供する一方、砂糖が多いバーベキューソースに注意してください。 大胆な味をテーブルにもたらす楽しいおいしいおやつとして、適度に楽しんでください！
