1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
15.8
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 157.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フレンチトースト２切れ
2枚のフレンチトーストは、分厚いパーフェクトに焼かれたパンのスライスに、卵、牛乳、シナモンなどの温かいスパイスがブレンドされた豊かな液体を浸した、美味しい朝食の定番料理です。フランス発祥ですが世界中で愛され、メープルシロップ、新鮮なベリー、粉砂糖をふりかけてよく一緒に提供されます。贅沢で満足感のある一方で、全粒粉のパンを使って、シロップの代わりに新鮮なフルーツをトッピングすることで、より健康的にすることもできます。甘い朝のお楽しみとしても、心地よいブランチの選択肢としても、2枚のフレンチトーストはあなたの一日を楽しくスタートさせてくれるでしょう！
