1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
568.7
カロリー
19.0
タンパク質
94.8
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 237.0 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 94.8 g | 34% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 379.1 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 二つのマルチグレイン・ロティ
2枚のマルチグレインロティは、小麦、オーツ、大麦、雑穀などの栄養豊富な穀物をブレンドした、栄養価の高い喜びです。インド料理の中心地から発祥し、これらのロティは豊富な食物繊維、必須タンパク質、ビタミンの豊富な源として提供されます。彼らの土っぽい風味はさまざまな料理と完璧にマッチし、どんな食事にも多目的なアイテムとして加えることができます。これらのロティを楽しむことは、低カロリーで消化を促進する健康的なライフスタイルを楽しむことを意味します。おいしく、柔らかく、心地よいロティで、マルチグレインの恩恵を味わってください！
