1 serving (300 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
200
カロリー
17.5
タンパク質
7.5
炭水化物
12.5
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 50 mg | 16% | |
| ナトリウム | 300 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 7.5 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 17.5 g | 35% | |
| ビタミンD | 100.0 mcg | 500% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About 唐揚げのナマズ
フライドキャットフィッシュの２つは、フレッシュなキャットフィッシュのフィレを使い、完璧に味付けされた黄金色でカリカリのバッターでコーティングした、南部の代表的なおいしい料理です。南部料理の中心地から生まれたこの料理は、通常、サクサクのコールスローとふわふわのコーンブレッドと一緒に提供されます。揚げ物のプロセスによって濃厚な味と満足感のある食感が加わりますが、カロリーが高くなることに注意してください。しかし、キャットフィッシュはタンパク質やオメガ-3脂肪酸の良い源であり、栄養価のある食事を楽しみたい人にとっておいしい選択肢です。南部のエッセンスを一口ごとにお楽しみください！
