1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
41.2
タンパク質
2.4
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 235.3 mcg | 1176% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 魚串２本
2本の魚の串焼きは、竹串で完璧に焼かれた、肉厚でマリネされた魚肉が美味しく溶け合った、素晴らしいブレンドです。地中海料理に触発されたこの串焼きは、新鮮なサーモンと柔らかいエビを組み合わせたもので、爽やかなレモン、ニンニク、そして芳香のハーブで味付けされています。たんぱく質が豊富でオメガ-3脂肪酸も豊富に含まれており、どんな食事にも健康的で心臓に配慮がされた選択肢を提供しています。外側は見事に焼けてカリッとしている一方で、内側はジューシーです。2本の魚の串焼きは、海の味を楽しむ風味豊かで、食事を軽く栄養価の高いものに保ちながら楽しめる方法です。
