1 serving (60 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 160.0 g | 58% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 二枚のチャパティ
2枚のチャパティは、手作りのインドのフラットブレッドで、全粒小麦粉で作られており、栄養価の高い体験を提供しています。伝統的なインド料理に起源を持ち、繊維質が豊富なため、バランスの取れた栄養を求める人にとって健康的な選択肢です。完璧に軽く焼かれた2枚のチャパティは、さまざまなカレーと美しく組み合わせることができ、新鮮な野菜と一緒に楽しむこともでき、味のバーストを提供します。どんな食事にも最適であり、より重いパンの選択肢に代わる栄養価の高い選択肢を提供し、一日中エネルギーレベルを一定に保ちます。満足感があり健康にも良いインドの味を楽しむために、2枚のチャパティをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
