1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
41.2
タンパク質
0
炭水化物
35.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.3 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 117.6 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 17.6 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏もも肉２個
2本のボーンインチキンももは、肉のうまみとジューシーな柔らかさが豊かな切り身です。世界各国の料理から生まれたこれらのももは、グリル、ロースト、あるいは煮込みにおいて、楽しい汎用性を提供します。タンパク質や必須ビタミンをたくさん含んでおり、鉄や亜鉛のような重要なミネラルを提供する栄養価の高い選択肢です。チキンの胸肉よりも脂肪分がやや多いですが、その風味があることから、しっかりとした料理のお気に入りとなります。バランスのとれた食事の一部として楽しんで、各食べ応えのある一口から得られる美味しさを堪能してください！
