1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
5.7
タンパク質
18.9
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About トスカーナ野菜スープ
トスカーナ野菜スープは、トスカーナの日差しにあふれる丘からの色と風味が溢れる活気に満ちたハーティーな料理です。ズッキーニ、ケール、トマトなどの新鮮な野菜がたくさん詰まっており、スプーン一杯ごとに異なる食感を楽しむことができます。ニンニク、ハーブ、オリーブオイルの良さが詰まったこのスープは、イタリア料理の本質を体現しています。低カロリーでビタミン豊富なため、心を温める栄養価の高い選択肢です。慰めの食事や軽い前菜として最適であり、トスカーナ野菜スープは、健康的な食材とイタリアの味をお楽しみいただく素敵な方法です。
