Blog Research API Download App
トスカーナ風チキンとココナッツクリームソース

トスカーナ風チキンとココナッツクリームソース

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
カロリー
23.6
タンパク質
9.4
炭水化物
33.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 33.0 g 42%
飽和脂肪 18.9 g 94%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75.5 mg 25%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 3.8 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.8%
22.0%
69.2%
脂質: 297 cal (69.2%)
タンパク質: 94 cal (22.0%)
炭水化物: 37 cal (8.8%)

About トスカーナ風チキンとココナッツクリームソース

ココナッツクリームソースを添えたトスカーナ風チキンは、イタリア料理の風味とクリーミーでエキゾチックなアクセントを組み合わせた楽しいフュージョン料理です。柔らかくジューシーなチキンは完璧に焼き、ココナッツミルク、ニンニク、日干しトマト、新鮮なほうれん草で作られた濃厚なソースにじっくりと煮込まれます。この料理は豊かな風味を提供するだけでなく、グルテンフリーで健康的な脂肪やビタミンが豊富なため、健康上の利点もあります。トスカーナ料理のハートウォーミングな要素とココナッツのクリーミーさを組み合わせ、快適な平日の夕食に最適です。これはユニークで満足感のある一品となるレシピです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.