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ターメリックパウダー

ターメリックパウダー

Spice

商品評価: 71/100

1 serving (2 grams) contains 8 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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941.2
カロリー
23.5
タンパク質
164.7
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
941.2
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 117.6 mg 5%
炭水化物総量 164.7 g 59%
食物繊維 58.8 g 210%
糖質 11.8 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1411.8 mg 108%
鉄分 70.6 mg 392%
カリウム 5882.4 mg 125%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

68.3%
9.7%
21.9%
脂質: 211 cal (21.9%)
タンパク質: 94 cal (9.7%)
炭水化物: 658 cal (68.3%)

About ターメリックパウダー

ターメリックパウダーは、東南アジア原産のクルクマロンガ植物の根から得られる黄金色のスパイスです。温かみのある土の香りが特徴で、インド料理の定番であり、カレーやご飯料理、マリネによく使われます。クルクミンが豊富に含まれており、ターメリックには強力な抗炎症および抗酸化特性があり、全体的な健康とウェルネスをサポートします。免疫力向上から肌の活力向上まで、この鮮やかなパウダーは料理の楽しみだけでなく、自然療法としても利用されます。食事においしく健康的な一品として、ターメリックパウダーの力を活用しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.